2019. február 12., kedd

Mit mond a tested?



Maradjunk még a testbeszédnél, ugyanis az mellett, hogy tudjuk, hogyan mozogjunk a lovunk mellett, mikor merre lépjünk, mit mutassunk, mekkora nyomást helyezzünk rá, mikor engedjünk, az is nagyon fontos, hogy testünkkel milyen energiákat közvetítünk. 
Nyugalmi állapotban, amikor vállunkat leengedjük nem helyezünk semmilyen nyomást a lóra, az energiánk is passzív. Nyugodtan lélegzünk, nyugodtak vagyunk. Ha idegesek vagyunk, felhúzzuk magunk, azt lovunk megérzi. 
Ezeket az érzéseket tudjuk a testbeszédünk mellé társítani. Saját magunknak kell megtanulni érzelemmentesen, de eleinte az érzelmeink segítségével befolyásolni az energiáinkat.

Ha például nem lép el a lovunk, lehet hogy kevés a belefektetett energia, ha “haragszunk” egy kicsit rá és ennek segítségével futunk neki a feladatnak, valószínűleg lovunk jobban fog reagálni. Viszont ilyenkor kevés az engedés, a bennünk lévő feszültséget is le kell engednünk, amit eleinte legkönnyebben egy mély lélegzettel és a levegő hosszú kifújásával tudjuk elérni. 

Tehát a belefektetett energia mennyiségét fogja lovunk is visszaadni. Amennyi energiát fektetünk bele, annyit fog lovunk is beleadni az adott feladatba. A testünk energiáit mozgatnunk kell a testbeszédünkkel összhangban. A lovak ezekre az energiákra nagyon érzékenyek. Később a testbeszéd és a mozdulatok teljesen leminimalizálhatóak, ha jól alkalmazzunk az energiáinkat. 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése